Videotraining en werkboek
Ben je een denker?
Dan is analyseren waarschijnlijk een heel sterke kant van jou, top!
Maar elke kwaliteit zijn valkuil natuurlijk...
Ben je dezelfde
- terugkerende piekercirkels,
- zwart-witte gedachten,
- scenario's A, B, C, D (en X, Y, Z)
- totale catastrofes die zich alleen in je hoofd afspelen grondig beu?
Wel, ze zeggen wel eens dat 'je bent wat je eet'...
Ik geloof ook in 'je bent wat je denkt'!
Het is dus de moeite waard om die 60.000 gedachten die we per dag hebben te kunnen sturen.
Wil je meer positieve invloed op je denken? Deze videotraining helpt je daarin vlotjes op weg! Je krijgt een video van 1u20 en een werkboek voorgeschoteld dat je een serieuze boost geeft om uit je bekende negatieve gedachtenspiralen te blijven!
Fan van deze videotraining? Wie weet kan psycholoog en psychotherapeut Lynn je nadien nog via een andere tool verder helpen.