PSYLY | Inner Peace & Power

Wauw - wat een pittige periode is dit ség. Ongetwijfeld voel je ook de impact op je mentaal welzijn. Daarom bied ik ook online dagen me-time aan die je een boost geven op het vlak van mentaal welzijn. Je hoort het in het nieuws, je leest het in de krant: ons mentaal welzijn is belangrijk. De impact van zo'n crisis wordt pas mondjesmaat duidelijk. Al grappend zeg ik soms tegen mijn cliënten: het kan geen kwaad om af en toe eens 'op onderhoud' te komen. 

Bekijk zo'n dag Inner Peace & Power dus gewoon als een groot mentaal onderhoud. Je kan de evenementen ook volgen op de Instagrampagina.

 

Masterclass | Inner Peace & Power 

Tijdens de Masterclass Inner Peace en Power gaan we verder in op het eerste seizoen van de Podcast. We kijken naar onze interne dialoog (hallo Pusher, Pleaser, Perfectionist en Innerlijke Criticus) en we kijken welke stemmen die naar de koffer van de bus zijn verbannen (hallo Chiller, Jemenfoutist, Letitgo en Mildred de Mildheid). De overheersende gevoelens  tijdens en na deze Masterclass zijn (h)erkenning en opluchting. Natuurlijk is het ook confronterend om te gaan kijken wat er in de koffer van de bus zit, maar komaan, we can do hard things, toch? Dank je Glennon Doyle, om ons daarop te wijzen. 

Het is eventjes moeilijk om Pandora's Box open te doen, daar ben ik volledig mee akkoord. Je vindt echter echt wel snel het goud in de schaduw. 

Focus tijdens deze Masterclass ligt nieuwe inzichten en op het oefenen daarop en toepassen daarvan. We kijken onder meer naar perfectionisme, overdenken en conflictvermijding en kijken hoe we die kunnen transformeren naar goed genoeg zijn, loslaten en assertief verbindend communiceren. 

Prijs: 79 EUR voor een hele dag (of twee halve dagen) plus online oefeningen en cursusmateriaal

Data: donderdag 04/02/2021, dinsdagen 23/02/21 + 02/03/21, zaterdag 20/02/2021

Inschrijven voor de masterclass.

 

Caretaker Days | Inner Peace & Power voor de zorg

COVID19 krijgt de zorg niet klein, maar wat extra steun en verbinding kan nooit kwaad. Investeer in een dag intervisie met diverse collega's. Je stuurt een casus in, er worden er twee gekozen en voorbereid door mij.

Bovenop de casusbespreking word de dag gevuld met doe, voel - en denkoefeningen die je terug ademruimte en brandstof geven.

Het is een prachtige sector, maar zorg verlenen vergt veel kracht. Laat ons de handen in elkaar slaan en die kracht versterken!

Prijs: 79 EUR voor de hele dag plus digitale oefeningen en cursusmateriaal. Factuur mogelijk. 

Data: 23/03/2021 of 18/05/2021

Inschrijven voor de Caretakers Days kan je hier.

Online Workshop | Visualisatie & Manifestatie 

Ben je benieuwd naar wat visualisatie en manifestatie voor jou kunnen betekenen?

Geloof het of niet: maar deze technieken passen perfect binnen PSYLY's no-nonsense aanpak!

Ik neem je mee in een tocht langs de mijlpalen die in individuele coaching doorgaans doorbraken betekenen.

Tijdens deze dag ervaar je de kracht van visualisatie maar het stopt daar niet: we transformeren die ervaring ook naar concrete doelen en acties! Zo bén je er ook echt iets mee!

Prijs: 79 EUR met bijbehorend digitaal cursusmateriaal dat je eeuwig ter beschikking hebt. Factuur mogelijk! 

Datum: 20/04/2021

Inschrijven via deze link

Online Workshop | Families and how to thrive in them

Welke invloed heeft jouw familiecultuur op jou? Heb je je ooit al eens afgevraagd waar bepaalde manier van communiceren of handelen bij jou vandaan komen? Tadaaa: Uit je familie! Willen of niet, we nemen veel gewoontes die we daar zien klakkeloos over. 

Welke kwaliteiten ontdek je in jouw familiemotto's? Die zetten we tijdens deze dag in de verf! Ook de valkuilen komen aan bod. Hoe voel je je daarbij? Samen kijken we hoe je kan groeien als gevolg van die nieuwe inzichten.

Sense, know, grow - zoals PSYLY graag aan de slag gaat! 

Prijs: 79 EUR voor de hele dag en bijbehorend digitaal cursusmateriaal.

Datum: 01/06/2021

Inschrijven via deze link

Online Workshop | Exit Narcisme

Valentijn is nabij, maar wat als je relationeel leven niet is wat je ervan verwacht?

Uiteraard wil niet iedereen huisje - tuintje - boompje en dat hoeft ook niet. Maar wat als kwetsuren en angsten uit een vorige relatie je verlangens overheersen?

En wat als je ex-partner of je ouders narcistische trekken hebben/hadden?

Hoe kom je daar dan uit?
Hoe heel je daarvan?

Lang, langer, langst heb ik getwijfeld om zo'n groepsdag te organiseren. Bijna wekelijks heb ik cliënten in de praktijk die worstelen met relaties als gevolg van negatieve ervaringen met narcisme. Maar de schaamte is groot. ZO GRAAG zou ik die schaamte met empathie ontkrachten.

En jij? Ben jij daar klaar voor?

Schrijf je in via www.psyly.me en start je verwerking met erkenning.

Prijs: 79 EUR met bijbehorend digitaal cursusmateriaal dat je eeuwig ter beschikking hebt. Factuur mogelijk!

Datum: 22/06/2021 | 09u00 - 15u00

Erkenningsnummer Psychologencommissie: 862115375
Erkenningsnummer Christelijke Mutualiteit: 09713850
Rekeningnummer: BE28 1430 9593 4620
Ondernemingsnummer: 0628434492
FOD Visum Klinisch Psycholoog: 262430
PSYLY
Lentelaan 39
2950 Kapellen 

Design by www.simpro.be